Phân tích HYROX: Philipp Schöneberg & Torben Gärtner - Karlsruhe 01:00:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Philipp Schöneberg & Torben Gärtner

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:00:37
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Philipp Schöneberg

Torben Gärtner

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:40 (57%)

Stations21:53 (36%)

Roxzone4:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+5.1%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:40	70
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:39	273
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:37	99
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:41	121
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	174
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:16	47
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:35	41
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:10	2
Running Total	34:40	39
Roxzone Total	4:08	37