Phân tích HYROX: Mergim Sadikaj & Leo Bessire - Karlsruhe 01:02:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mergim Sadikaj & Leo Bessire

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · KOS

·

Tổng thời gian: 01:02:42
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mergim Sadikaj

Leo Bessire

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:06 (59%)

Stations21:23 (34%)

Roxzone4:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+3.7%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:51	222
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:38	247
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:48	155
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	1:49	2
Running 5	4:36	-
Rowing	4:09	104
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:21	110
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:22	20
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:25	23
Running Total	37:06	77
Roxzone Total	4:19	49