Phân tích HYROX: Lucas Zwahlen & Jérôme Amacher - Karlsruhe 01:05:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucas Zwahlen & Jérôme Amacher

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tổng thời gian: 01:05:33
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucas Zwahlen

Jérôme Amacher

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:23 (57%)

Stations19:37 (29%)

Roxzone9:54 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+7.4%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:47	160
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:39	265
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:54	182
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:25	67
Running 5	5:07	-
Rowing	4:07	75
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:14	32
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:31	45
Running Total	38:23	102
Roxzone Total	9:54	587