Phân tích HYROX: Joel Niebla & Tim Baier

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:36
Xếp hạng: #142
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joel Niebla

Tim Baier

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:04 (62%)

Stations21:43 (31%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+4.4%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:41	76
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:40	289
Running 3	5:40	-
Sled Pull	2:31	52
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:17	41
Running 5	5:44	-
Rowing	4:05	61
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:20	108
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:39	55
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:30	39
Running Total	43:04	231
Roxzone Total	4:54	140

Phân tích HYROX: Joel Niebla & Tim Baier - Karlsruhe 01:09:36 | HyCoach