Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Rubner & Alexander Bytsch

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · RUS

·

Tổng thời gian: 01:09:48
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #75
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jan Rubner

Alexander Bytsch

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:13 (59%)

Stations23:26 (34%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+14.0%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:33	20
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:28	107
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:54	184
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:52	178
Running 5	5:35	-
Rowing	4:13	153
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:41	428
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:14	239
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:31	43
Running Total	41:13	166
Roxzone Total	5:14	202

Phân tích HYROX: Jan Rubner & Alexander Bytsch - Karlsruhe 01:09:48 | HyCoach