Phân tích HYROX: Lorena Schmidt & Laura Woitalla

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:13:53
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lorena Schmidt

Laura Woitalla

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:08 (60%)

Stations24:40 (33%)

Roxzone5:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+4.2%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:16	55
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:21	28
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:52	29
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:21	95
Running 5	5:37	-
Rowing	4:44	92
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:24	51
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:05	125
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:37	112
Running Total	44:08	73
Roxzone Total	5:09	50

Phân tích HYROX: Lorena Schmidt & Laura Woitalla - Karlsruhe 01:13:53 | HyCoach