HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Janna Sturm & Maike Ritter

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Janna Sturm · Maike Ritter

Tổng thời gian
01:20:16
Xếp hạng
#149
Xếp hạng AG
#74
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
JS

Janna Sturm

GER flag
MR

Maike Ritter

1-2THÁNG 320252
Hoàn tất
4,182

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:23 (59%)
Stations27:45 (35%)
Roxzone5:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+7.8%10.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:22-
SkiErg4:36323
Running 25:47-
Sled Push1:39283
Running 35:52-
Sled Pull3:41302
Running 46:03-
Burpee Broad Jump3:57291
Running 56:13-
Rowing4:47129
Running 66:19-
Farmers Carry1:41317
Running 76:14-
Sandbag Lunges3:07141
Running 86:37-
Wall Balls4:17431
Running Total47:23150
Roxzone Total5:1265