Phân tích HYROX: Valerie Bartel & Anna-Maria Weiß - Karlsruhe 01:22:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Valerie Bartel & Anna-Maria Weiß

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:22:44
Xếp hạng: #209
Xếp hạng AG: #99
Hạng: DOUBLES · OPEN

Valerie Bartel

Anna-Maria Weiß

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:35 (59%)

Stations29:04 (35%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+17.3%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:37	342
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:46	406
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:05	455
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:50	243
Running 5	6:14	-
Rowing	4:51	172
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:33	159
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:54	419
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:28	483
Running Total	48:35	195
Roxzone Total	5:09	55