Phân tích HYROX: Nadine Geiß & Nina Vanessa Wilhelm - Karlsruhe 01:33:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nadine Geiß & Nina Vanessa Wilhelm

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:33:54
Xếp hạng: #431
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nadine Geiß

Nina Vanessa Wilhelm

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:21 (60%)

Stations29:05 (31%)

Roxzone8:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:03/km-24.5%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:27	185
Running 2	9:19	-
Sled Push	1:55	501
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:27	218
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:37	458
Running 5	7:24	-
Rowing	4:57	267
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:46	408
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:53	416
Running 8	7:55	-
Wall Balls	4:03	348
Running Total	56:21	418
Roxzone Total	8:31	554