Phân tích HYROX: Florian Hoffmann & Christina Hoffmann - Karlsruhe 01:18:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Florian Hoffmann & Christina Hoffmann

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:18:34
Xếp hạng: #276
Xếp hạng AG: #90
Hạng: DOUBLES · OPEN

Florian Hoffmann

Christina Hoffmann

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:53 (63%)

Stations23:25 (30%)

Roxzone5:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+5.0%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:01	174
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:42	136
Running 3	6:28	-
Sled Pull	2:58	76
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	2:00	2
Running 5	6:32	-
Rowing	4:26	204
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:15	20
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:05	122
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:58	275
Running Total	49:53	436
Roxzone Total	5:20	212