Phân tích HYROX: Elias Ehret & Robert Gutknecht và 2 người khác - Karlsruhe 01:01:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elias Ehret & Robert Gutknecht và 2 người khác

HYROX Karlsruhe — 1 tháng 3, 2025

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:01:08
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Elias Ehret

Robert Gutknecht

Hannes Doll

David Flaig

1-2THÁNG 320252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:39 (52%)

Stations24:13 (40%)

Roxzone5:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+13.6%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:04	7
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:15	13
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:45	5
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:09	1
Running 5	3:58	-
Rowing	4:15	11
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:25	7
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:20	1
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:00	10
Running Total	31:39	5
Roxzone Total	5:20	14