Phân tích HYROX: Verena Jax - Riga 01:21:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Verena Jax

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · SOLO · PRO · AUT

Tổng thời gian: 01:21:43
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Verena Jax

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (50%)

Stations36:48 (45%)

Roxzone4:21 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+13.6%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:50	25
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:06	29
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:18	17
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:45	17
Running 5	5:13	-
Rowing	5:03	23
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	3:39	47
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:45	28
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:22	15
Running Total	40:38	20
Roxzone Total	4:21	20