Phân tích HYROX: Joachim Trinel

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:03:52
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Joachim Trinel

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:31 (51%)

Stations28:12 (44%)

Roxzone3:12 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+4.1%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:15	86
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:32	258
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:39	87
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:52	4
Running 5	4:19	-
Rowing	4:21	30
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:47	119
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:24	23
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:22	111
Running Total	32:31	19
Roxzone Total	3:12	16

Phân tích HYROX: Joachim Trinel - Riga 01:03:52 | HyCoach