Phân tích HYROX: Maxim Spasskiy - Riga 01:12:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maxim Spasskiy

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · SWE

Tổng thời gian: 01:12:11
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Maxim Spasskiy

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:37 (51%)

Stations31:23 (43%)

Roxzone4:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+3.7%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:03	20
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:18	168
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:14	182
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:32	91
Running 5	4:43	-
Rowing	4:14	15
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:54	158
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:45	189
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:23	112
Running Total	36:37	70
Roxzone Total	4:15	114