Phân tích HYROX: Jess Middlemiss - Riga 01:14:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jess Middlemiss

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Jess Middlemiss

Tổng thời gian: 01:14:56
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Jess Middlemiss

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (51%)

Stations32:23 (43%)

Roxzone4:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+3.5%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:00	101
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:31	190
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:04	23
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:17	8
Running 5	4:57	-
Rowing	4:59	37
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:46	18
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:48	145
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:58	53
Running Total	38:29	20
Roxzone Total	4:08	28