Phân tích HYROX: Leah Lewis - Riga 01:30:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leah Lewis

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:16
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Leah Lewis

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:44 (51%)

Stations38:20 (42%)

Roxzone6:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+14.3%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:03	121
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:54	39
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:21	219
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:31	140
Running 5	5:59	-
Rowing	5:08	71
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:33	239
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:58	233
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:52	44
Running Total	45:44	112
Roxzone Total	6:17	170