Phân tích HYROX: Ireen Reier - Riga 01:31:26 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Ireen Reier

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · EST

Tổng thời gian: 01:31:26
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Ireen Reier

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:31 (50%)

Stations38:07 (42%)

Roxzone7:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+7.3%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:23	224
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:39	215
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:06	208
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:54	99
Running 5	5:39	-
Rowing	5:45	222
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:52	37
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:22	88
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:06	145
Running Total	45:31	108
Roxzone Total	7:51	239