Phân tích HYROX: Christine Bowman - Riga 01:53:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christine Bowman

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

Christine Bowman

Tổng thời gian: 01:53:26
Xếp hạng: #247
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Christine Bowman

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:18 (50%)

Stations50:05 (44%)

Roxzone6:07 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:10/km-15.5%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	6:02	290
Running 2	8:17	-
Sled Push	4:41	293
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:59	251
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	7:40	204
Running 5	6:44	-
Rowing	6:23	276
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:18	195
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	6:55	264
Running 8	9:51	-
Wall Balls	9:07	250
Running Total	57:18	240
Roxzone Total	6:07	157