Phân tích HYROX: Igor Kuznecov & Andrey Gromak

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · LTU

·

Tổng thời gian: 01:11:08
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Igor Kuznecov

Andrey Gromak

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:20 (62%)

Stations22:47 (32%)

Roxzone4:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+100.8%31.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:43	28
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:35	167
Running 3	8:26	-
Sled Pull	2:32	44
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:40	39
Running 5	5:01	-
Rowing	4:10	51
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:26	67
Running 7	8:28	-
Sandbag Lunges	2:50	45
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:51	84
Running Total	44:20	126
Roxzone Total	4:05	66

Phân tích HYROX: Igor Kuznecov & Andrey Gromak - Riga 01:11:08 | HyCoach