Phân tích HYROX: Ruby Morris & Callum Bailey - Riga 01:08:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ruby Morris & Callum Bailey

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:45
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ruby Morris

Callum Bailey

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:19 (59%)

Stations25:05 (36%)

Roxzone3:27 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+17.3%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:05	87
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:44	134
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:53	32
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:30	122
Running 5	5:20	-
Rowing	4:15	29
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:36	72
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:12	60
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:50	59
Running Total	40:19	47
Roxzone Total	3:27	12