Phân tích HYROX: Manuela Wahlen & Patric Heeb - Riga 01:11:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Manuela Wahlen & Patric Heeb

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tổng thời gian: 01:11:31
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Manuela Wahlen

Patric Heeb

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:29 (55%)

Stations28:09 (39%)

Roxzone3:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+5.2%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:14	141
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:31	47
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:56	183
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:22	108
Running 5	5:11	-
Rowing	4:41	143
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:53	189
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:08	176
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:24	141
Running Total	39:29	40
Roxzone Total	3:59	46