Phân tích HYROX: Alex Chiaudano & Linsa Chehata

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:20:26
Xếp hạng: #140
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Chiaudano

Linsa Chehata

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:54 (58%)

Stations28:17 (35%)

Roxzone5:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+8.1%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:30	212
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:55	197
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:26	108
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:11	192
Running 5	6:18	-
Rowing	4:47	160
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:35	68
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:40	116
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:13	123
Running Total	46:54	130
Roxzone Total	5:19	158

Phân tích HYROX: Alex Chiaudano & Linsa Chehata - Riga 01:20:26 | HyCoach