Phân tích HYROX: Jack Quigley & Imogen Cale - Riga 01:21:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Quigley & Imogen Cale

HYROX Riga — 31 tháng 5, 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:52
Xếp hạng: #152
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Quigley

Imogen Cale

HYROX Riga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:33 (60%)

Stations28:03 (34%)

Roxzone4:19 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+3.5%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:54	24
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:26	31
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:01	193
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:27	117
Running 5	6:38	-
Rowing	4:49	169
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:52	186
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:36	107
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:58	202
Running Total	49:33	166
Roxzone Total	4:19	73