Phân tích HYROX: Jordi Walder - Cologne 01:11:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordi Walder

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:11:33
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Jordi Walder

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:01 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+13.7%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:12	33
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:55	9
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:32	12
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:34	31
Running 5	4:19	-
Rowing	4:14	8
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:51	15
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:48	15
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:55	19
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-