Phân tích HYROX: Patrick Benecke - Cologne 01:10:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Benecke

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Patrick Benecke

Tổng thời gian: 01:10:05
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Patrick Benecke

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations30:45 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+10.7%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:55	22
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:13	3
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:58	54
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:01	39
Running 5	4:20	-
Rowing	4:17	27
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:51	31
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:44	59
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:46	31
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-