Phân tích HYROX: Vanessa Sradnick - Cologne 01:26:06 | HyCoach

Vanessa Sradnick

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations39:39 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+9.8%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:13	64
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:38	52
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:34	46
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:34	44
Running 5	4:55	-
Rowing	5:28	57
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:33	40
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:53	26
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:46	48
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-