Phân tích HYROX: Manaf Zakari - Cologne 01:29:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Manaf Zakari

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:29:43
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · PRO

Manaf Zakari

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations46:27 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+15.2%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:13	53
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:08	43
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:34	56
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	7:11	93
Running 5	4:37	-
Rowing	5:07	85
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:46	77
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:48	69
Running 8	6:37	-
Wall Balls	12:40	89
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-