Phân tích HYROX: Anna-Lena Markus - Cologne 01:28:01 | HyCoach

Anna-Lena Markus

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations37:47 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+9.9%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:47	39
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:45	96
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:12	85
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	8:13	145
Running 5	5:50	-
Rowing	4:57	34
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:55	66
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:10	41
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:48	60
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-