Phân tích HYROX: Lukas Jochheim

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:01:05
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Lukas Jochheim

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations26:45 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+8.5%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:00	67
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:04	73
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:59	25
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:03	252
Running 5	3:53	-
Rowing	4:13	30
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:33	73
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:21	102
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:32	61
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Lukas Jochheim - Cologne 01:01:05 | HyCoach