Phân tích HYROX: Serge Souren - Cologne 01:12:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Serge Souren

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:12:21
Xếp hạng: #178
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Serge Souren

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:45 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+9.3%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:35	880
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:31	355
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:52	292
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:33	348
Running 5	4:03	-
Rowing	4:55	781
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:04	608
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	5:36	733
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:39	498
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-