Phân tích HYROX: Andre Dirks - Cologne 01:14:41 | HyCoach

Andre Dirks

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:46 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+13.9%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:00	66
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:42	521
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:53	14
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	1:54	12
Running 5	4:55	-
Rowing	4:06	9
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:11	2
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:39	146
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:21	176
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-