Phân tích HYROX: Jannis Hirschfeld - Cologne 01:17:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jannis Hirschfeld

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jannis Hirschfeld

Tổng thời gian: 01:17:52
Xếp hạng: #531
Xếp hạng AG: #156
Hạng: SOLO · OPEN

Jannis Hirschfeld

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:51 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+11.5%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:12	270
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:08	96
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:00	368
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:06	502
Running 5	4:53	-
Rowing	4:22	113
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:36	107
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:25	681
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:02	350
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-