Phân tích HYROX: Lucian Kieser - Cologne 01:18:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucian Kieser

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:18:32
Xếp hạng: #368
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Lucian Kieser

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations31:34 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+10.8%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:23	565
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:09	103
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:01	28
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:04	494
Running 5	5:13	-
Rowing	4:36	394
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:40	156
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:35	729
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:06	127
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-