Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sol Gilbert

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:42
Xếp hạng: #586
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Sol Gilbert

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations31:17 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+13.7%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:56	30
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:19	217
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:22	553
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:16	293
Running 5	5:07	-
Rowing	4:33	318
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:31	50
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:20	651
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:00	114
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-