Phân tích HYROX: Lisa Willms

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:21:35
Xếp hạng: #167
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Lisa Willms

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:34 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+5.0%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:42	34
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:54	8
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:04	20
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:59	84
Running 5	5:23	-
Rowing	4:48	15
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:50	43
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:07	154
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:10	53
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Lisa Willms - Cologne 01:21:35 | HyCoach