Phân tích HYROX: Josip Pfadt & Thomas Thiel - Cologne 01:04:00 | HyCoach

Josip Pfadt

Thomas Thiel

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations24:22 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+7.9%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:43	37
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:40	4
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:28	25
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:54	42
Running 5	4:28	-
Rowing	4:05	27
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:12	21
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:04	30
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-