Phân tích HYROX: Janina Haase & Stefanie Zietan - Cologne 01:09:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Janina Haase & Stefanie Zietan

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:52
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Janina Haase

Stefanie Zietan

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations27:20 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+1.4%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:18	37
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:09	47
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:29	11
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:16	25
Running 5	4:38	-
Rowing	4:32	19
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:35	9
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:40	22
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:21	42
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-