Phân tích HYROX: Janine Baldus & Friederike Schäfer

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:20:06
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · PRO

Janine Baldus

Friederike Schäfer

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:04 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+8.3%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:46	68
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:14	52
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:23	57
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:45	63
Running 5	5:22	-
Rowing	4:51	47
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:08	61
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:51	58
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:06	30
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Janine Baldus & Friederike Schäfer - Cologne 01:20:06 | HyCoach