Phân tích HYROX: Pilar Gervers & Svenja Gronau - Cologne 01:18:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pilar Gervers & Svenja Gronau

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:18:36
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pilar Gervers

Svenja Gronau

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations26:42 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km-1.2%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:35	133
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:59	116
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:01	87
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:49	19
Running 5	5:34	-
Rowing	4:47	46
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:44	71
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:42	16
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:05	59
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-