HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Dion Dinkelaar & Laura De Roo

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Dion Dinkelaar · Laura De Roo

Tổng thời gian
01:20:30
Xếp hạng
#81
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
DD

Dion Dinkelaar

NED flag
LR

Laura De Roo

11-13THÁNG 420253 days
Completed
6,423

HYROX Cologne

Cologne, Germany
Season 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)
Stations29:07 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km-0.3%11.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:21-
SkiErg4:0344
Running 25:02-
Sled Push2:26122
Running 35:29-
Sled Pull3:4482
Running 46:25-
Burpee Broad Jump3:0646
Running 56:45-
Rowing4:4490
Running 65:11-
Farmers Carry2:13139
Running 75:01-
Sandbag Lunges4:42118
Running 86:10-
Wall Balls4:0938
Running Total--
Roxzone Total--