Phân tích HYROX: Dominique Heere & Nicole Heere - Cologne 01:28:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dominique Heere & Nicole Heere

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:28:44
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dominique Heere

Nicole Heere

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations30:51 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+9.8%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:29	113
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:29	129
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:44	83
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:18	119
Running 5	6:18	-
Rowing	4:53	108
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:55	124
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:24	111
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:39	82
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-