Phân tích HYROX: Niels Post & Guido Bouwmeesters - Cologne 00:58:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Niels Post & Guido Bouwmeesters

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:58:03
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niels Post

Guido Bouwmeesters

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations22:53 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+10.2%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:49	105
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:50	184
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:20	23
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:58	97
Running 5	3:54	-
Rowing	4:05	34
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:13	3
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:36	43
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:02	75
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-