Phân tích HYROX: Janick Niederberger & David Hannes Zürneck

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tổng thời gian: 00:59:08
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Janick Niederberger

David Hannes Zürneck

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations20:26 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+2.0%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:30	18
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:20	6
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:32	52
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:46	75
Running 5	4:09	-
Rowing	3:55	8
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:21	20
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	1:25	3
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:37	10
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Janick Niederberger & David Hannes Zürneck - Cologne 00:59:08 | HyCoach