Phân tích HYROX: Jonathan Bruns & Niklas Gahr - Cologne 01:09:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Bruns & Niklas Gahr

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:52
Xếp hạng: #313
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathan Bruns

Niklas Gahr

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:38 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+0.7%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:55	149
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:42	118
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:07	162
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:14	146
Running 5	4:44	-
Rowing	4:22	121
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:24	44
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:18	132
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:36	182
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-