Phân tích HYROX: Tim Pendzich & Sabrina Langejürgen - Cologne 01:01:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tim Pendzich & Sabrina Langejürgen

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:01:28
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tim Pendzich

Sabrina Langejürgen

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations22:07 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+11.6%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:47	23
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:27	6
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:39	19
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:31	51
Running 5	4:25	-
Rowing	4:07	14
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:22	12
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:38	58
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:36	9
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-