Phân tích HYROX: Jaqueline Dana Raineri & Frederik Lundelius - Cologne 01:05:14 | HyCoach

Jaqueline Dana Raineri

Frederik Lundelius

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations20:48 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km-3.4%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:46	4
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:35	14
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:39	20
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:42	14
Running 5	4:26	-
Rowing	4:08	16
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:30	44
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	1:41	6
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:47	27
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-