Phân tích HYROX: Tobias Gleichmann & Daniela Firsching - Cologne 01:12:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tobias Gleichmann & Daniela Firsching

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:12:20
Xếp hạng: #320
Xếp hạng AG: #123
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tobias Gleichmann

Daniela Firsching

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations28:55 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+6.8%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:02	95
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:54	122
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:48	209
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:52	228
Running 5	4:42	-
Rowing	4:42	190
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:06	291
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:02	210
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:29	167
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-