Phân tích HYROX: Philip Nastke & Tamara Marie Hunold - Cologne 01:20:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Philip Nastke & Tamara Marie Hunold

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:20:29
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Philip Nastke

Tamara Marie Hunold

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:47 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+16.9%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:13	159
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:02	188
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:03	66
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:46	72
Running 5	6:15	-
Rowing	4:40	176
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:52	212
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:25	120
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:46	26
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-