Phân tích HYROX: Marion Geeraedts & Bernd Raschkowski - Cologne 01:08:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marion Geeraedts & Bernd Raschkowski

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:08:44
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marion Geeraedts

Bernd Raschkowski

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:10 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+10.2%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:19	660
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:46	234
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:54	154
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:53	239
Running 5	4:45	-
Rowing	4:28	261
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:35	234
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:13	194
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:02	236
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-