Phân tích HYROX: Denis Holdschick & Nicoletta Lugo

HYROX Cologne — 11 tháng 4, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:13:17
Xếp hạng: #261
Xếp hạng AG: #126
Hạng: DOUBLES · OPEN

Denis Holdschick

Nicoletta Lugo

11-13THÁNG 420253

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:53 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+2.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:58	197
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:06	660
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:05	277
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:00	278
Running 5	5:05	-
Rowing	4:25	206
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:47	450
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:19	403
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Denis Holdschick & Nicoletta Lugo - Cologne 01:13:17 | HyCoach